9月12日下午，通信信号学院在天佑楼D417教室举办了亚青会地铁安检志愿者心理健康辅导沙龙，旨在引导学生进行自我调适，宣泄不良情绪，保护身心健康。心理辅导员杨琎老师主持活动，该院20多名志愿者代表参加了活动。

活动中，学生首先讲述了志愿过程中自己感觉最受伤害的一件事，杨琎老师对他们的分享表示了肯定，对他们的感受表示了理解。随后杨琎老师引导学生通过情绪转移法、理智调整法合理宣泄自己的情绪，让学生相互给予支持的拥抱。最后，杨琎老师为同学们介绍了“端正态度、明确角色、积极调适”的“三步走”心理调节方法，要求同学们积极做好自我调适。

在刚刚过去的暑期地铁安检志愿活动中，该院部分同学由于对劳动时间、劳动强度、劳动环境不习惯出现程度不等的心理不适，负面情绪直接影响到新学期的学习、生活。心理沙龙为同学们提供了相互交流的平台，以轻松的活动方式帮助学生进行自我调节，引导学生积极适应社会、适应他人、适应自己。

本次心理沙龙取得了预期效果。该院还将陆续通过个别谈话、团体辅导等多种方式关注亚青会志愿者心理健康。